Мамандық · Медицина және денсаулық
Массажшы
Адамдарға массаж арқылы бұлшықеттерін босаңсытуға көмектеседі.
Мамандыққа қысқаша шолу
Күн қалай өтеді
Массажшы клиентті қарсы алып, көңіл-күйін сұрайды және тәсілдерді таңдайды. Қолымен жұмыс істейді, адамның реакциясын мұқият бақылайды және жұмыс орнының тазалығын сақтайды.
Осы аптада өзің байқап көр
20 минут
Жүктемеге дейін және кейін тамыр соғысын өлшеп, айырмашылығын түсіндір
- 3 минут тыныш отыр, білегіңнен немесе мойныңнан тамыр соғысын тауып, 15 секундтағы соғу санын есепте. Төртке көбейтіп, жазып ал.
- Баяу қарқынмен 20 рет отырып-тұр. Денсаулығыңа байланысты шектеу болса немесе басың айналса — тоқта, бұл да нәтиже.
- Тамыр соғысын бірден, 1 минуттан кейін және 3 минуттан кейін өлше. Барлық сандарды жаз.
- Қарапайым график сызып, биология оқулығынан жүктеме кезінде жүрек неге жиірек соғатынын және қаншалықты тез басылатынын тап.
Өзің туралы не білесің: Ағзада не болып жатқаны саған қызық па — және сезімдеріңді нақты сандарға айналдыру ұнай ма.
30 минут
10 минуттық дене қыздыру жаттығуын құрастырып, өзің орында
- Дене қыздыруды үш бөліктен құрастыр: буындар (жоғарыдан төмен қарай), жеңіл кардио, созылу. Ауыр заттарсыз.
- Оны сағатқа қарап өзің орында және сезіміңді бақыла. Бір жерің ауырса — тоқта.
- Не оңай болғанын және қай жерде уақыттан шығып кеткеніңді жаз.
- Жоспарды он жастағы балалар тобына қалай түсіндірер едің — соған қарай қайта жаса: қандай сөздермен, қандай қарқынмен, нені көрсету керек. Қаласаң, бауырыңа немесе досыңа өткізіп көруге болады.
Өзің туралы не білесің: Саған қайсысы жақын: өзің қозғалу ма, әлде басқаларға жаттығулар ойлап тауып, түсіндіру ме — және қайталауға шыдамың жете ме.
Әрі қарай не істеуге болады
Алдағы 3 ай
Бұлшықеттердің қандай болатынын біл
Оқулықтан бұлшықет сызбасын тауып, негізгі топтарын жазып шық.
Жарты жылдан кейін
Массаж бен емнің айырмасын анықта
Сенімді көзден массажшы не істейтінін, ал не дәрігердің еншісінде қалатынын оқы.
Бір жылдан кейін
Маманнан сұрап біл
Ата-анаңмен бірге массажшыдан жұмысқа қалай дайындалатынын және клиентке қашан алдымен дәрігерге барған жөн екенін сұра.
Қанша төлейді
Бұл бөлімде әзірге тексерілген мәліметтер жоқ.
Қайда оқуға болады
Бұл бөлімде әзірге тексерілген мәліметтер жоқ.
Колледжге қалай түсуге болады
Колледж мамандықты ЖОО-ға қарағанда тезірек береді. 9-сыныптан кейін де, 11-сыныптан кейін де түсуге болады.
- Колледжге 9-сыныптан кейін де, 11-сыныптан кейін де қабылдайды. 9-сыныптан кейін ұзағырақ оқисың — шамамен 3 жыл 10 ай, 11-сыныптан кейін — шамамен 2 жыл 10 ай. Нақты мерзім колледж бен мамандыққа байланысты.
Дереккөз: kchk.edu.kz (жаңа қойындыда ашылады) - 2024/25 оқу жылында колледжге қабылданғандардың шамамен 80%-ы мемлекеттік тапсырыс бойынша, яғни бюджеттік орындарда оқиды (2023/24 жылы шамамен 70% болған). Бірақ бюджеттік орындар әр колледжде және әр мамандықта әртүрлі.
Дереккөз: inbusiness.kz (жаңа қойындыда ашылады) - Ақылы колледждер де бар. Мысалы, ADILMED колледжінде мейірбикелікке оқу жылына 450 000 ₸ тұрады. Бағасы мен шарттарын колледж сайтынан қара.
Дереккөз: adilmed.kz (жаңа қойындыда ашылады)
ҰБТ: ЖОО-ға түсу үшін не тапсырасың
ҰБТ — ұлттық бірыңғай тестілеу. Ол 11-сыныптан кейін ЖОО-ға түсу үшін керек.
- ҰБТ-2026-да үш міндетті пән бар: Қазақстан тарихы, Оқу сауаттылығы және Математикалық сауаттылық. Оларға екі бейіндік пән қосылады — оларды мамандыққа қарай таңдайды.
Дереккөз: testcenter.kz (жаңа қойындыда ашылады) - Тестте барлығы 120 сұрақ (ең көбі 140 балл) және 4 сағат уақыт бар. Формат 2025 жылғымен бірдей.
Дереккөз: testcenter.kz (жаңа қойындыда ашылады) - Бейіндік пәндер мамандықтар тобына байланысты. Мысалы: ақпараттық технологиялар — Математика және Информатика; мейірбике ісі және ветеринария — Биология және Химия; электротехника — Математика және Физика; құқық — Дүниежүзі тарихы және Құқық негіздері. Толық тізімді Ұлттық тестілеу орталығы жариялайды.
Дереккөз: testcenter.kz (жаңа қойындыда ашылады) - Шығармашылық мамандықтар үшін (мысалы, медиа және дизайн) ҰБТ арқылы Қазақстан тарихы мен Оқу сауаттылығын тапсырады, ал екі шығармашылық емтиханды ЖОО-ның өзінде тапсырады.
Дереккөз: testcenter.kz (жаңа қойындыда ашылады) - Кейбір ЖОО-лар өз ережелерімен қабылдайды. Мысалы, Назарбаев Университеті ҰБТ-дан кемінде 85 балл, орташа балл (GPA) 4.0 және IELTS 6.0 деңгейіндегі ағылшын тілін талап етеді.
Дереккөз: nu.edu.kz (жаңа қойындыда ашылады)
Курстар мен мүмкіндіктер
Бұл бөлімде әзірге тексерілген мәліметтер жоқ.
Мамандық тарихы
Бұл бөлімде әзірге тексерілген мәліметтер жоқ.
Осы саладағы белгілі адамдар
Бұл бөлімде әзірге тексерілген мәліметтер жоқ.